本网讯 为响应世界精神卫生日“共建共治共享，同心建心安心”主题号召，提升公众心理健康意识，倡导共建心理健康体系，工商管理学院于10月10日晚在北四教学楼407举办了“心灵跃动，精神共鸣”心理健康活动。工商管理学院心理健康负责人、心理健康教育协会指导老师周晗到场与30位同学一同开启了一段美好的心灵旅程。
活动现场 学院摄
活动伊始，心协副会长彭珂对大家的到来表示了热烈欢迎，她希望与同学们在活动中共同探索心灵的奥秘，释放压力，增强心理认识，找到自己的心理平衡。随后，在心协会长和副会长的带领下，开始了游戏环节。
活动过程中，同学们激情满满，踊跃参加各种游戏。在“一个橘子”游戏中，大家相互认识，寻找对方的优点，不断探索自己未曾发现的一面，像打开一扇通往内心深处的神秘之门。紧接着，“压力气球”游戏将活动的氛围推向了高潮，同学们把自己心中的压力写在气球上，并共同讨论出解决方案，派代表上台分享。大家都非常积极分享讨论出来的解决方案以及原因，仿佛所有的压抑与困扰也都被抛诸脑后，心灵得到了短暂的释放，留下的只有轻松与愉悦。
学生们开展游戏 学院摄
活动最后，同学们依次发表了参与本次心理活动的感受。2024级物流管理2班的罗芷璇同学分享说：“我觉得这次活动太有意义了，我在这里交到了好多好朋友，希望这种活动多多开展。”2024级电商1班的王思琪同学也表示：“这次活动氛围非常棒，我就像找到故交了一样，希望和其他同学多交流。” 同学们纷纷表示通过各种活动和讨论，更加了解自己的情绪和心理状态，同时学会了应对压力和负面情绪的方法，也明白了积极心态的重要性。
活动全员合影留念 学院摄
本次“心灵跃动，精神共鸣”心理健康活动的成功举办，充分调动了同学们的积极性，让同学们在学习之余充分释放压力，缓解心情，为工商管理学院师生提供了展示自我、交流情感的平台，也为学院心理健康教育的发展注入了新的活力。
（工商管理学院供稿）
（初审、初校 洪梦婷）