4月27日下午两点，共青团武汉商学院委员会、学生会、大学生心理健康协会在南区大学生活动中心举办了主题为“生活中的积极心理学”的致远讲坛讲座。赵宝富老师从“什么是幸福与健康”“积极心理资源”“积极社会资源”和“积极的环境”四个方面来展开了研讨与讲解。
活动伊始，赵老师对有关心理健康的维度化概念、全模型和转变，对幸福的定义等有关幸福感的知识进行了讲解，也给出了其他理论与建议，让在场学生大有所获。赵老师讲解了自我效能感应的定义和来源以及重要性，并设计实验增加乐趣性。乐观一词让更多现场受众有了更多认识。赵老师也对希望和韧性二词进行了深入的探索和研究。
讲座中，赵宝富老师告诉大家要怎么正确对待家庭环境、学校环境和工作环境，让同学们对自己身处的社会环境有了更深刻的了解与感悟，让大家以后在面对各种问题和困难下，都有了自信去相信自己能够克服。
（心理健康教育协会供稿）